แซนวิชไข่ไขมันต่ำ

วิธีทำแซนวิช

ทำแซนวิชไข่ไขมันต่ำ

ส่วนผสม

ขนมปังโฮลวีท 1 แผ่น

ไข่ต้ม 1/2 ฟอง
ไข่ขาว 1 ฟอง
ข้าวโพดหวานฟาน 1 ช้อนโต๊ะ
กระเทียม 2 กลีบ
เกลือ พริกไทย
ผักกาดหอม หอมใหญ่ มะเขือเทศ
มะนาว

วิธีทำ
บดไข่ต้ม เอาไข่ขาวดิบปั่นกับข้าวโพดหวานและกระเทียม เติมเกลือ พริกไทย บีบมะนาวลงไปนิดหน่อยให้รสจัดขึ้น
ปิ้งขนมปัง แล้วตัดขนมปังออกครึ่งแผ่น เอาเครื่องที่ปั่นไว้ทาขนมปัง เอาผักรองแล้วตักไข่ต้มวางลงไป แล้วเอาขนมปังอีกซีกประกบ